Фитнес-формирующий массаж

Фитнес-формирующий массаж по телу - инновационная авторская методика коррекции фигуры, разработанная Александром Ермолаевым. В ней органично сочетаются как результативные программы тренировки и коррекции проблемных зон тела, так и воздействие на подкожно-жировую клетчатку с помощью современных СПА-технологий. Проблемная зона подвергается воздействию как статических, так и динамических упражнений, а специальная авторская массажная техника и СПА-технологии обеспечивают усиленный результат в области коррекции контуров тела: вы худеете буквально на глазах.

Еще одна отличительная особенность ФФМ тела заключается в том, что методика позволяет как женщинам, так и мужчинам снизить вес, уменьшить проявления целлюлита, улучшить тонус мышц и уменьшить объемы тела в проблемных зонах в достаточно короткие сроки.

Методика сочетает физическую нагрузку и стретчинг с массажными приемами.

При этом:

• Воздействие на подкожно-жировую клетчатку позволяет вывести избыток жидкости, депонированной в жировой ткани;
• Активизация кровообращения в подкожно-жировой клетчатке стимулирует высвобождение жира из жировых клеток;
• Активизируется жировой обмен и энергетические процессы в мышцах.

Хочется сразу отметить крайне важный момент: для достижения отличного результата важны не только строжайшее соблюдение техники выполнения физических упражнений и верно выбранной массажной техники, но и особый ритм проведения процедуры. Именно правильное сочетание всех видов воздействия позволяет получить результат уже начиная с первой процедуры.

Хочется отметить, что ФФМ позволяет получить очень заманчивые результаты по сравнению с рядом других СПА-процедур, использующихся для коррекции фигуры.

Примерные ожидаемые показатели (коррекция фигуры):

• У мужчин объемы в зоне живота могут уменьшиться примерно на 3 см за сеанс, и на 10 см - за три сеанса;
• Женщинам обеспечено уменьшение талии за один сеасн на 1-2 см, и потеря за курс 5 см в талии.
• В объеме бедер дамы могут потерять до полутора см за сеанс и примерно 7 см в ходе курса массажа.

Вы планируете применять технику ФФМ регулярно? Вам обеспечены прекрасный спортивный рельеф фигуры, отличный тонус мышц, снижение веса. Приятными бонусами к общему оздоровлению и физической красоту станут улучшение общей энергетики и улучшение иммунитета. Не теряйте форму: пройдя курс процедур ФФМ, вы можете приходить на поддерживающие процедуры круглый год.

Есть и еще ряд проблем, которые позволяет корректировать ФФМ: проблемы мышечной атонии, атрофии мышц, постинсультные двигательные нарушения и проблемы, связанные с нарушением тонуса мышц и нарушениями осанки у подростков, а также посттравматическое восстановление подвижности суставов и восстановление суставов после воспалительных процессов.

Наша мастер Исупова Анна, прошедшая обучение методике ФФМ, проконсультирует вас про принципам здорового питания, режима, антицеллюлитной детоксикации организма и физических нагрузок - ведь коррекция фигуры особенно успешная, когда она проводится комплексно.

Методика ФФМ тела получила высокие оценки

• ведущих специалистов СПА-отрасли в рамках научной программы Первого международного форума здравоохранения, медицины, красоты и социального развития Российской Федерации, организованного Московской медицинской академией им. И. М. Сеченова и Национальным альянском дерматологов и косметологов в ноябре 2008 г.;
• на Восьмом международном конгрессе по эстетической медицине (11-15 февраля 2009 г., Москва);
• на Пятом международном конгрессе "СПА-институт", проводившемся в Москве 23-25 апреля 2009 г..

Автор методики - Александр Ермолаев. Он является ведущим СПА-технологом Латвии, а также членом правления Балтийской СПА-ассоциации, тренером по фитнесу международной категории и двукратным чемпионом мира по фитнесу.